青少年預防耳聾要怎么做？

　　耳聾對于患者而言是十分痛苦的，因為無法用語言與外界交流。對于青少年來說，會導致智力日趨下降，與同齡人差距越來越大，溝通越來越難，對身心健康造成了很大的影響。長沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院耳科金蕊醫(yī)生指出：要做好青少年耳聾的預防工作，應該做到以下幾點：

　　一、要戒除挖耳的不良習慣

　　挖耳不但損傷皮膚引起感染，而且經常刺激皮膚還容易生長“外耳道乳頭狀瘤”，使耳道經常出血，甚至影響聽力。防止污水入耳。在洗頭、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

　　二、合理飲食

　　少食過甜、含有高脂肪、高膽固醇的食物，減少心血管病的發(fā)生。防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。老年人體內膽固醇含量高更易患耳聾。

　　三、要盡量避免噪音

　　噪音會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管處于痙攣狀態(tài)，使內耳供血減少，導致聽力下降。因此，聽音樂、看電視及戴耳機聽音樂不宜把音量放得過大，一般放在60分貝以下即可。

　　四、要戒除煙酒

　　因為煙酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣，血液緩慢，粘度增加，造成內耳供血不足，從而促發(fā)耳聾。

　　五、盡量避免長時間使用耳機

　　人耳對聲音超過85至90分貝就會感到不耐受，而戴著耳機玩電腦游戲，或長時間的使用“隨身聽”，由于耳機直接接近鼓膜，分貝量往往放大，長時間對耳膜的傷害是顯而易見的。

　　醫(yī)生提醒：耳聾對于工作、生活、學習可造成較大困擾，為避免耳聾對聽力以及其它器官或組織造成不必要的損傷，應及早診治。耳聾該如何治療，點擊咨詢在線咨詢。

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　　長沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院耳科引進的“中西結合治療耳鳴耳聾”耳聾，結合中西醫(yī)研究成果，制定出的一套系統(tǒng)治療方法，具有活血化瘀、消腫散結、祛腐生肌、促生鼓膜，擴張軟化血管、改善心腦供血，促進耳脈耳絡暢通、芳香通竅、促進壞死神經細胞再生、消除耳聾、恢復聽力等功效，針對性治療各種耳病。尤其適合青少年耳聾患者使用。