“未雨綢繆”：做好突發(fā)性耳聾的預(yù)防

    突發(fā)性耳聾的產(chǎn)生給患者帶來(lái)的痛苦是非常大的，同時(shí)這種耳聾疾病目前在臨床上也是非常多見(jiàn)的，有著非常高的發(fā)病率和患病率，為了使更多的人可以有效的預(yù)防突發(fā)性耳聾的發(fā)生，大家應(yīng)該在日常生活中做好預(yù)防的工作。

    如何做好預(yù)防突發(fā)性耳聾的工作呢？醫(yī)生支招：生活中我們可以從以下四點(diǎn)做起。

    1注意身體保健避免長(zhǎng)期接觸噪聲，預(yù)防老年性心血管疾病，一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽(tīng)閾下降，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服降膽固醇藥、血管擴(kuò)張劑及維生素A、維生素D及維生素E。

    2養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不良的生活習(xí)慣、勞累、通宵不睡覺(jué)、緊張、吸煙、喝酒等對(duì)都對(duì)耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙等。

    3清淡飲食至關(guān)重要耳朵保健與飲食的關(guān)系非常大。飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發(fā)病可能，使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平，而聽(tīng)力的退化就可能得到延緩。平時(shí)見(jiàn)到一些高齡老人，耳聰目明，其平時(shí)的飲食多為簡(jiǎn)單、清淡的。

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    4慎用耳毒性藥物濫用藥物引起耳聾也是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題�，F(xiàn)在人們有一定的醫(yī)藥知識(shí)，隨意用藥的現(xiàn)象比較普遍�？梢鸲Q、耳聾的藥物很多，而其中又以某些解熱鎮(zhèn)痛藥，如阿斯匹林類，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等危害較大。因此，提倡在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要因?yàn)殡S意用藥而帶來(lái)的煩惱。

    長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院耳科醫(yī)生提醒：做好預(yù)防工作固然關(guān)鍵重要，但還不夠，要想身體健康不受突發(fā)性耳聾的危害，治療是根本的解決方法。所以出現(xiàn)耳聾癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)。