
長沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院作為中南地區(qū)首家大型耳鼻喉?漆t(yī)院,按三級醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),專業(yè)設(shè)置以耳鼻咽喉頭頸外科為重點... 【詳情】
您所在的位置: 首頁 > 鼻部疾病 > 慢性鼻炎 > 慢性鼻炎預(yù)防很重要
慢性鼻炎是常見病,但是卻有著影響嗅覺,引起鼻竇炎、鼾癥等巨大危害。醫(yī)生提醒,對于慢性鼻炎一定要防范于未然,做到有效治療。老是流膿鼻涕是怎么回事?點擊問下在線咨詢
預(yù)防指南
1、戒煙酒,注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,避免粉塵長期刺激。
2、避免局部長期使用麻黃素滴鼻,慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力,對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,對血管收縮劑不敏感,故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕,且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退,并有可能造成“藥物性鼻炎”。
3、積極治療急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力摳鼻,以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生,嗜煙酒者自然也應(yīng)戒除。
4、養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
5、注意鼻腔清潔,經(jīng)常清洗鼻腔。
6、保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
7、起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
養(yǎng)生指南
一、增加體育鍛煉,選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目,持之以恒,能增強體質(zhì),提高機體的抗病能力。從夏季開始,堅持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼,防止感冒,外出時要戴好口罩。盡量找出致病因素,及時預(yù)防與治療。
二、鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
三、采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處,由上到下為1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,作旋轉(zhuǎn)狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴,共60次?煞磸(fù)按摩,早、中、晚各有效。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。
四、用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈,再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處,每日1次,至鼻腔微痛癢,無分泌物結(jié)痂,嗅覺恢復(fù)為止。
五、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
六、積極有效地治療急性鼻炎。 點擊此處可在線咨詢交流病情
長沙唯爾耳鼻咽喉?漆t(yī)院醫(yī)生提醒,預(yù)防只是怕一萬,但是萬一患了慢性鼻炎,治療可要快速,絕對不能“打持久戰(zhàn)”。微創(chuàng)鼻炎治療術(shù)治療慢性鼻炎,患者反映良好。
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我要通話預(yù)約 點擊網(wǎng)上咨詢 24小時咨詢電話:0731-83392222長沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院作為中南地區(qū)首家大型耳鼻喉?漆t(yī)院,按三級醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),專業(yè)設(shè)置以耳鼻咽喉頭頸外科為重點... 【詳情】
擅長:擅長功能性鼻內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)(鼻息肉切除術(shù)、鼻竇開放術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、篩... 【詳情】
醫(yī)院門診時間 8:00-17:00 夜間門診17:00-21:00
擅長:熟練耳鼻喉-頭頸外科專業(yè)技術(shù),對本專業(yè)疑難雜癥具有較高的診治水平。擅長... 【詳情】
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擅長:對耳科學(xué)以及鼻喉癌為主的頭頸腫瘤外科有深入研究,曾參編參譯著作多部,... 【詳情】
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擅長:對各類耳鼻喉科多發(fā)病及其他疑難雜癥的診斷治療等皆有很深造詣,通過應(yīng)用... 【詳情】
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擅長:擅長各類急慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、聲帶小結(jié)、咽喉炎、扁桃體炎、... 【詳情】
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