怎樣預(yù)防慢性喉炎？

    慢性喉炎是一種常見(jiàn)的喉部疾病，主要表現(xiàn)為聲帶、室?guī)У穆匝仔圆∽�。病因可為急性喉炎反反�?fù)作，未經(jīng)適當(dāng)治療；長(zhǎng)期發(fā)音不當(dāng)或過(guò)度用嗓；經(jīng)常遭受有害氣體、粉塵的刺激或平時(shí)煙酒過(guò)度；鄰近器官的慢性炎癥，如慢性鼻竇炎、咽炎等。表現(xiàn)為聲嘶、喉部分泌物增多等�？煞譃槁詥渭冃院硌�、肥厚性喉炎、萎縮性喉炎、結(jié)節(jié)性喉炎（聲帶小結(jié)和聲帶息肉）。這類疾病對(duì)身體健康危害極大，所以知道怎么預(yù)防慢性喉炎很重要。

    醫(yī)生指出，慢性喉炎是耳鼻咽喉科的常見(jiàn)病，多發(fā)病，其病因較復(fù)雜，治療上有一定難度，所以預(yù)防占有重要地位。

    （1）加強(qiáng)教育，在急性期應(yīng)及時(shí)選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。

    （2）治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

    （3）勿飲烈性灑和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。

    （4）改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。

    （5）生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開水）。

    （6）適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過(guò)度，長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。

    （7）及早防治喉炎，是防治本病的關(guān)鍵。

    （8）平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。

    （9）教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發(fā)音方法，演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時(shí)尤須注意，要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經(jīng)期和懷孕期，特別要防止用聲過(guò)度。

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    （10）如何預(yù)防慢性喉炎還包括室內(nèi)濕度過(guò)低時(shí)，冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規(guī)律，以防勞累耗傷氣陰，引起虛火上炎。

    長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院醫(yī)生特別提示：任何疾病都要做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，才是維護(hù)健康之根本。醫(yī)生提醒患者一定要到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院治療，采取科學(xué)的治療方法。如想了解更多內(nèi)容，可直接咨詢。