【2020愛鼻日】作為口罩君的你，鼻子還健康嗎?

長(zhǎng)沙耳鼻喉醫(yī)院-看耳鼻喉到唯爾，�？漆t(yī)院更專業(yè)

　　每年4月的第二個(gè)星期六，被設(shè)定為“愛鼻日”—— 性的鼻科疾病宣傳日。它的設(shè)立是為了引起公眾對(duì)呼吸健康和鼻部疾病的關(guān)注。

　　時(shí)下春暖花開，正是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，作為人體呼吸外界新鮮空氣的領(lǐng)先道關(guān)口，對(duì)內(nèi)與很多重要器官相連接的鼻子，若有小隱患，則可能會(huì)發(fā)生“大麻煩”。

　　春季鼻腔疾病高發(fā)，你的鼻子還好嗎

　　從我院門診往年就醫(yī)數(shù)據(jù)來看，每年春季都是鼻炎、過敏性鼻炎等鼻部疾病的發(fā)病高峰期，而且近幾年，由于環(huán)境污染問題及霧霾天的影響，患鼻病的人數(shù)逐年遞增，患者年齡也趨向低齡化。

　　在春季鼻腔疾病一般會(huì)高發(fā)，其主要原因有兩點(diǎn)：

　　鼻子是人體一個(gè)24小時(shí)永不閉合的器官，易受到細(xì)菌的感染。

　　春暖花開，花粉、塵螨和病菌飄浮在空氣中，過敏性體質(zhì)的人一旦吸入，很可能引起過敏反應(yīng)，引發(fā)過敏性鼻炎。同時(shí)，因?yàn)榇禾鞖鉁夭环�(wěn)定，早晚溫差大，很多人不能及時(shí)增減衣物，時(shí)冷時(shí)熱，導(dǎo)致鼻炎的發(fā)作。

　　各種污染物的威脅

　　鼻子不通氣、打噴嚏、眼睛干癢…這些癥狀常常容易被患者忽視或誤認(rèn)為感冒，其實(shí)出現(xiàn)這些癥狀的患者不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或過敏性鼻炎。

　　現(xiàn)代化城市中的粉塵顆粒、硝煙、汽車尾氣、裝飾材料和食品添加劑等都是引發(fā)鼻部疾病的重要原因，這也是為何全球患鼻炎的患者越來越多的主要原因。

　　哪些人群容易患過敏性鼻炎?

　　體質(zhì)方面：首先是具有過敏體質(zhì)的人群。

　　環(huán)境方面：主要是空氣污染，像長(zhǎng)期處在粉塵環(huán)境里的工人、老師，經(jīng)常接觸刺激性氣體的裝修工人這些，都是鼻炎的高發(fā)人群。還有些人對(duì)冷空氣過敏。

　　鼻部的病變：比如急性上呼吸道感染、鼻竇炎治療不當(dāng)，合并有鼻腔解剖結(jié)構(gòu)異常，如鼻中隔偏曲等也容易導(dǎo)致鼻炎發(fā)作。

　　過敏性鼻炎究竟如何治療

　　科學(xué)的“防”“治”結(jié)合，可以有效控制過敏性鼻炎的發(fā)生并防止其加重。“防”是指過敏性鼻炎患者在日常生活中要盡量遠(yuǎn)離過敏原。更重要的是“治”，即進(jìn)行手術(shù)治療后配合醫(yī)生定期復(fù)查，或在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范化用藥，不隨意減藥或停藥。

　　長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院熟練開展過敏性鼻炎治療最新技術(shù)——篩前神經(jīng)阻斷術(shù)，選擇性切斷篩前神經(jīng)、翼管神經(jīng)及下鼻甲神經(jīng)，以降低鼻腔副交感神經(jīng)的興奮性，改善鼻黏膜病癥消除鼻炎癥狀，不讓過敏性鼻炎越發(fā)嚴(yán)重誘發(fā)其它疾病。

　　日常該如何防預(yù)防過敏性鼻炎

　　1、遠(yuǎn)離過敏原

　　有過敏性鼻炎的人要與過敏原隔絕，盡量少到室外活動(dòng)，如：花花草草、花粉、柳絮等。如果一定要出門，記得戴口罩。

　　2、室內(nèi)滅殺蟲害

　　家里如有過敏性鼻炎的人，平時(shí)注意衛(wèi)生的同時(shí)，還要把家中的蟑螂、飛蛾等害蟲全部消滅干凈，避免傳播疾病，傳播過敏原。

　　3、多曬被子

　　被子睡久了會(huì)產(chǎn)生螨蟲，天氣比較好的時(shí)候，經(jīng)常把被子拿出去曬一下，殺滅螨蟲預(yù)防過敏性鼻炎。

　　4、忌養(yǎng)寵物

　　有過敏性鼻炎或過敏性體質(zhì)的人都不能在室內(nèi)養(yǎng)寵物，寵物身上的毛發(fā)或皮屑會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎。

　　5、生理鹽水洗鼻

　　用一定壓力將生理鹽水送入鼻腔，從鼻孔或者口部排出，達(dá)到清潔鼻腔、促進(jìn)炎癥消散的目的。

　　6、加強(qiáng)鍛煉

　　過敏性鼻炎的人對(duì)于空氣變化特別敏感，平時(shí)注意在家做做有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)如：跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等有氧運(yùn)動(dòng)。

　　7、及時(shí)就診

　　建議大家，一旦出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診，確定病情，按醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　在愛鼻日到來之際，長(zhǎng)沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院呼吁市民關(guān)注鼻腔健康，提高自我防病意識(shí)，積極防治鼻科疾病。