通知 ▏端午不放假，健康最 “粽” 要!

端午正常接診

”端午節(jié)“小長假即將來臨，

(2021年6月12日-6月14日)，

為滿足廣大患者朋友就醫(yī)需求，

我院端午節(jié)假日期間，

正常接診，實行“無節(jié)假日”服務(wù)!

門診天天有專家，守護(hù)患者健康!

　　溫馨提示：就診請務(wù)必戴口罩，做好防護(hù)保護(hù)自己!提前祝大家端午安康!端午節(jié)正值夏季，一定要注意飲食、合理作息，做好防暑、防曬、降溫工作哦!

　　端午節(jié)的習(xí)俗

　　賽龍舟

　　賽龍舟，是端午節(jié)傳統(tǒng)的習(xí)俗。相傳起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時卻不見其蹤跡。之后每年五月五日人們劃龍舟以紀(jì)念之。

　　掛艾草、菖蒲

　　掛艾葉菖蒲是中國民間節(jié)日習(xí)俗，在端午節(jié)以艾葉懸于堂中，剪艾為虎形，貼以艾葉，婦人爭相戴之，以僻邪驅(qū)瘴。用菖蒲作劍，插于門榻， 有驅(qū)魔怯鬼之神效。

　　佩香囊

　　端午節(jié)小孩佩香囊，傳說有避邪驅(qū)瘟之意。香囊內(nèi)通常填充一些具有芳香開竅的中草藥，有清香、驅(qū)蟲、避瘟、防病的功效。端陽以四色線系臂，并佩戴香囊，小巧玲瓏精致可觀。

　　端午食粽

　　粽，即粽籺，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉(或柊葉、簕古子葉等)包裹而成，形狀多樣，主要有尖角狀、四角狀等。粽子由來久遠(yuǎn)，最初是用來是祭祀祖先神靈的貢品。粽子作為中國歷史文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品之一，傳播甚遠(yuǎn)。

　　吃五黃

　　吃五黃是漢族的民間風(fēng)俗，流行于江南等地。五黃，即是黃魚、黃瓜、黃鱔、鴨蛋黃、雄黃酒(雄黃酒有毒性，一般都喝普通的黃酒代替雄黃酒)。

　　端午溫馨小提示

　　防溺水

　　天氣轉(zhuǎn)熱，很多泳池和水上游樂設(shè)施開始啟用，放假期間請做好防溺水安全教育工作，不要讓孩子單獨(dú)玩水、游泳。

　　預(yù)防耳鼻咽喉疾病

　　過敏性鼻炎

　　夏季天氣炎熱，人們在家時喜歡使用空調(diào)降溫，有些人一用空調(diào)就出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、或鼻癢等過敏性鼻炎癥狀。這是因為空調(diào)機(jī)內(nèi)存有灰塵蟲螨霉菌等物質(zhì)，打開空調(diào)后這些物質(zhì)就會隨風(fēng)飄到空氣中，而生活中對這些物質(zhì)過敏的人就會出現(xiàn)過敏性鼻炎。

　　同時空調(diào)啟動往室內(nèi)吹風(fēng)時，還能將室內(nèi)的塵土霉菌蟲螨給攪動起來，導(dǎo)致這些過敏原在空氣中的濃度增加。一旦被對這些物質(zhì)過敏的人吸入鼻腔，就會導(dǎo)致過敏性鼻炎發(fā)作，從而出現(xiàn)鼻癢噴嚏流水樣清涕鼻塞甚至眼睛癢等不舒服感覺。

　　這樣預(yù)防

　　1、夏季開始使用空調(diào)前，先將空調(diào)濾網(wǎng)進(jìn)行清洗，這樣就可減少濾網(wǎng)上粉塵蟲螨霉菌的濃度。

　　2、避免長期處于空調(diào)房環(huán)境中。使用空調(diào)時溫度不宜調(diào)得過低，注意開窗通風(fēng)。

　　3、避免接觸過敏原�？梢匀メt(yī)院進(jìn)行過敏原檢測，有意識地避開過敏原。

　　4、注意鼻部清潔，可以使用生理鹽水沖洗鼻腔。

　　5、如果經(jīng)過敏原檢測發(fā)現(xiàn)有部分食物過敏，應(yīng)少吃或不吃該類食物，冷飲類食品也要盡量少吃。

　　咽喉疾病

　　夏天的天氣特點給了細(xì)菌滋生很好的條件，同時夏季炎熱，人們喜愛冷飲解暑，喜歡使用空調(diào)等，這些很容易導(dǎo)致扁桃體炎和慢性咽喉炎急性發(fā)作。

　　這樣預(yù)防

　　1、少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒。

　　2、少吃冷飲、寒涼食物等。

　　中耳炎

　　中耳炎也是炎熱夏季容易發(fā)生的疾病之一。發(fā)生中耳炎會出現(xiàn)耳痛耳脹、耳鳴、聽力下降等癥狀。中耳炎的危害也是非常大的，因此我們要注意這種疾病。

　　這樣預(yù)防

　　1、注意預(yù)防感冒。一般中耳炎大多是經(jīng)咽鼓管感染而導(dǎo)致的，感冒時容易發(fā)生這。因此，預(yù)防感冒能夠減少發(fā)生中耳炎的幾率。

　　2、注意防止耳朵進(jìn)水。這種情況主要是指游泳時，因為有些患者以前有慢性中耳炎鼓膜穿孔，在游泳時如果掌握不好耳朵進(jìn)水，游泳池里的水就會通過穿孔的鼓膜導(dǎo)致中耳炎的發(fā)生。

　　3、積極防治急性傳染病。中耳炎往往是一些急性傳染病的并發(fā)癥，常在麻疹、腥紅熱、流感等病的后期發(fā)生。做好傳染病的預(yù)防、隔離和早期治療，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會。

　　4、戒除不良的生活習(xí)慣。不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致中耳炎發(fā)生的誘因之一，如不正確的掏耳朵，使用的工具未經(jīng)消毒，工具十分尖銳等，都容易刺破皮膚和耳膜，進(jìn)而導(dǎo)致中耳腔感染形成中耳炎。

　　規(guī)律生活和健康作息

　　早睡早起，一日定時三餐，家長請注意督促孩子堅持在園形成的起床、就餐、午睡等生活規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。合理安排好親子時光。

　　外出安全

　　外出活動時，請您看護(hù)好孩子，并確保孩子在您的視線范圍內(nèi)，教育孩子不吃陌生人的東西，不跟陌生人走，以防走失或發(fā)生意外事故。同時教育孩子不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不隨處大小便等。

　　居家安全

　　在家休息時，不讓孩子攀爬陽臺、門窗等，家中的藥品、熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天開窗通風(fēng)，不易助長病菌的滋生。

濃情端午

大大的生活里充滿許多小小的確幸

細(xì)小而確切，珍惜而感恩

小小的確幸，大大的滿足

時光匆匆而過，愿你從容不迫